(Panjimas.com)- Bila Anda sering mengalami gangguan gatal-gatal pada tubuh, banyak jerawat , bisul , sesak dalam saluran pernapasan , nyeri dada dan peradangan pada kulit, kemungkinan besar itu disebabkan karena darah kotor dalam tubuh Anda.
Darah kotor adalah sebutan untuk darah yang banyak mengandung zat-zat sisa buangan dari sel tubuh dan juga banya mengadung CO2. Untuk pengartiannya darah kotor adalah darah yang banyak mengandaung racun atau darah yang menyumbat aliran darah pada tubuh, yang mengakibatkan aliran darah menuju sel-sel tubuh lainnya menjadi tidak lancar dan dapat mengakibatkan terganggunya kesehatan tubuh. Biasanya darah kotor yang banyak mengandung CO2 akan dibawa ke paru-paru untuk dibersihkan, setelah darah menjadi bersih dan mendapatkan kembali oksigen, darah akan dibawa ke jantung untuk disebarkan ke sel organ tubuh lainnya, begitupun seterusnya. Akan tetapi, jika darah yang ada pada tubuh kita selalu kotor maka tidak baik untuk kesehatan tubuh kita, malahan akan menimbulkan berbagai macam penyakit. Seperti yang telah disebutkan di atas.
Gejala penyakit darah kotor bisa di akibatkan dari racun yang masuk ke tubuh melalui makanan yang mengandung zat berbahaya seperti pestisida, penyedap makanan, pewarna makanan dll. Semakin banyak makanan yang mengandung zat berbahaya kita makan, maka akan semakin kotor juga darah yang ada pada tubuh. Jika hal ini terjadi dalam jangka waktu yang lama, maka akan membuat paru-paru menjadi rusak, mengingat paru-paru disini berfungsi untuk membersihkan racun yang ada pada darah kotor dan racun yang sudah dibersihkan menempel pada paru-paru. Selain paru-paru, hati dan ginjal juga akan mengalami kerusakan. Otomatis dampaknya jauh lebih berbahaya.
Untuk mengatasinya ada beberapa jenis buah dan sayur yang panjimas.com sarankan untuk dikonsumsi, diantaranya adalah :
1. Alpukat
Buah ini mengandung banyak nutrisi namun rendah kolesterol,selain itu ia memiliki fungsi untuk membesarkan pembuluh darah, mengandung kalium untuk mengontrol tingkat kestabilan darah dan terdapat kandungan glutathione yang setidaknya melenyapkan 30 macam karsinogen yang berbahaya untuk tubuh.
2. Kubis
Kubis memiliki kandungan yang bermanfaat sebagai anti kanker dan antioksidan, yang membantu lever memecah hormon berlebihan, menetralkan zat berbahaya dalam tubuh.
3. Bawang Putih
Yang satu ini, sudah tidak asing lagi, ia memiliki zat alami antibiotik untuk tubuh.
4. Kunyit
Sama sepertinya lainnya kunyit bermanfaat untuk membersihkan darah
5. Teh
Memiliki kandungan Catechin, yang dapat mengurangi timbunan kolesterol dalam darah, dan bersifat membuang racun.
Semoga bermanfaat [Zdn/dbs]
