(Panjimas.com) – Setiap kita tentu ingin selalu sehat. Dengan sehat, aktivitas harian dapat terlaksana dengan rasa nikmat dan hasilnya pun lebih menggembirakan. Namun terkadang, walau usaha menjaga kesehatan sudah kita lakukan, tetap saja muncul gangguan di badan. Misalnya demam. Walaupun tidak membahayakan, namun ia mengganggu aktivitas dan mengusir rasa nikmat.
Demam adalah naiknya suhu tubuh di luar kebiasaan. Ia menjadi isyarat bahwa sedang ada masalah pada tubuh, misalnya kerusakan jaringan tubuh. Saat terjadi kerusakan jaringan, sistem tubuh akan melakukan perbaikan. Nah, dalam berjuang melakukan perbaikan itu, “pasukan” sel darah putih (leukosit) banyak yang mati. Sebagai kompensasinya, tubuh melepaskan pirogen (substansi pembentuk panas), maka terjadilah kenaikan suhu yang dinamakan demam.
Jadi, demam bisa mengenai siapa saja, sejak zaman dulu sampai zaman kita. Termasuk di masa Rasulullah shalallahu ‘alaihi wassalam, gangguan tubuh bernama demam juga ada. Dan beliau pernah memberikan resep yang mudah dan murah untuk mengatasinya, yaitu dengan air.
“Panasnya demam itu berasal dari didihan neraka jahanam. Karena itu sejukkanlah ia dengan air.” (Hr. Bukhari, Muslim, Tirmizi, Ibnu Majah, dan Malik).
Bila dikupas dengan analisa ilmiah yang mendalam, pasti sabda beliau tersebut bisa dijabarkan dengan bahasa sains dan dapat kita fahami secara nalar. Hanya saja penulis belum menemukan literatur tentang itu. Tapi yang pasti, air, material yang beliau sarankan, memang terbukti ampuh untuk mengatasi demam.
Air dapat bekerja dari luar sekaligus dari dalam saat meredakan demam. Untuk memeroleh manfaat air dari luar, caranya adalah dengan mengompreskan memakai kain. Atau dengan membiarkan air mengering sendiri tanpa diusap menggunakan handuk, setelah berwudhu. Tapi kita tidak dianjurkan berendam di dalam air dingin karena itu merupakan cara pendinginan yang berlebihan. Dan untuk memeroleh manfaat air dari dalam, bila kita sedang demam dianjurkan banyak minum. Cara ini berguna untuk mencegah tubuh kekurangan cairan.
Begitulah maanfaat besar air untuk meredakan demam. Begitu mudah dan murah, dan semoga sarat berkah. Wallahu a’lam. [IB]
